朝起きたら､口の中が火傷してました 急いで熱い食べ物を食べた感じになってます ...

朝起きたら､口の中が火傷してました



急いで熱い食べ物を食べた感じになってます



でも昨日は一切熱い食べ物は口にしてないです




熱中症ですか？ 少し火照ってる感じもしますが･･･



どなたか解る方よろしくお願いします

朝起きて口の中がただれてるのは 口内炎ではないでしょうか？

ビタミンＢ２・Ｂ６剤を内服すると治ると思います。

チョコラＢＢプラス・チョコラＢＢピュアー 等になります（水溶性ビタミンですから 体内に蓄積されないで 汗や脳に排泄されますから 過剰摂取の副作用はありません。）



食べ物の栄養分では

ビタミンＢを多く含む食品

1.B1の多い食品は、穀類の胚芽、豚肉、レバー、豆類など

2.B2の多い食品は、レバー、卵、大豆、乳製品、葉菜類など

3.B6の多い食品は、かつお、まぐろなどの魚類、レバー、肉など

4.B12を多い食品は、魚介類やレバーなど

http://www.creampanda.com/vitamin_b/

睡眠不足・過労・ストレス等でも口内炎にはなりやすいです。



熱中症とは

http://heat.gr.jp/explain/index.html

http://eeqp3.com/atui/

薬剤師（老）