口内炎にならないためにはどのようなことをしたらいいのでしょうか？ もし口内炎に...

口内炎にならないためにはどのようなことをしたらいいのでしょうか？

もし口内炎になってしまったら、どうすれば痛みを緩和できますか？どうすれば早く治りますか？




口内炎になったら、せっかくのおいしい料理も台なしになります。

予防は、食後と寝る前の、歯磨きと、デンタルリンスの徹底。バランスのとれた食事（特に ビタミンB群の多い食品）を取ること、食事が偏ってしまったら、チョコラBBなどの ビタミン剤で補給。（糖質の多い食べ方をすると、ビタミンBを、無駄に消費してしまうので、それも注意）。ストレスや、疲れをためないようにすること。薬などの飲みすぎでできることもあります。あと、胃腸が弱っている時など。



早く治すには、病院で、軟膏をもらうか、レーザー治療などもあります。家で治そうと思ったら、せっせと、歯磨き＆デンタルリンスをする、熊笹の液体（たまに薬局にあります。）もわりと、効きます。

痛みの緩和には、病院で、口内炎に貼るパッチももらえます。



ちなみに、私は、医者ではなく素人なので、病院にいかれるのが ベストかと思います。口内炎にも、隠れた病気が潜んでいることもあるようですし、ひとくちに口内炎といっても、種類もありますし、まず、質問者さんのそれが、口内炎かどうかを診るのが、お医者さんの仕事ですから、素人判断は、禁物だと思います。

１番は口の中を清潔に保つ事です。

後、暴飲暴食をすると出来る人も多いようです。



なってしまったら、薬を使うなど治療をしましょう。