最近、唇のあれがひどいんですがどうやれば改善できるんですか？ もちろんﾘｯﾌﾟを塗...

最近、唇のあれがひどいんですがどうやれば改善できるんですか？

もちろんﾘｯﾌﾟを塗るんですがあまり効果がでません。

ビタミンのｻﾌﾟﾘも取ろうと思ってるんですがﾋﾞﾀﾐﾝの何を取ればいいんですかね？

私も荒れやすい方です。

もちろんリップは欠かせません。

夜寝る前に、無香料のをたっぷりつけてマッサージします。

乾いてくると舐めたくなりますが、舐めると余計に乾くので舐めてはいけません。

すぐリップをぬりましょう。



栄養面では、ビタミンＢ群が不足しているといわれます。

特にビタミンＢ２を多く含んだ食品（レバー、うなぎ、納豆、ブロッコリーなど）を摂るように。

サプリでも良いと思いますが、私の場合はチョコラＢＢを常備薬にしています。

この時期に荒れるのは不思議ですね。

しかもリップまで塗っているのに・・・。



B2、B6の入ったビタミン剤をお試しください。