ちょっとお聞きするのですが、口内炎のときに食事で気をつけてることってあります...

ちょっとお聞きするのですが、口内炎のときに食事で気をつけてることってありますか？

また、口内炎が治るまでにどのぐらいかかりますか？

実は今、口内炎で口の中が痛くて困ってます・・・。

食事で気をつけるのはビタミンＢ系列が豊富な食品やサプリを摂り、ビタミンＢを浪費する糖分を控えるようにします。

早く治したいならアリナミンとかビタミンＢ系列の多いドリンク剤を安いので良いから一気飲みではなくちびちび何度かに分けて補給すること。粘膜は回復が早いから１～２日で治ります。

食後は熱めに煎れた緑茶を冷ましてカテキンうがいをします。

薬局で口内炎のパッチ薬も売ってますけどね。イソジンうがい液も○。

再発を繰り返すなら、細菌感染型のおそれがあるので、口腔外科で治療した方が良いです。