口内炎が痛いです。

口内炎が痛いです。

よい栄養素や食品を教えてください。

ビタミンＢが良いと聞いたのですが、Ｂのうちどれを摂取したらいいんでしょう？

出来てしまった口内炎には、ケナログなどの塗り薬が効果的ですよ。後は既回答にもあるビタミン系かな。これは日頃からなりやすい人向けで、出来てしまった口内炎を、すぐに治療するわけではないですが、根本的な、中からの治療だと思ってくださいね。



補足 歯肉炎の原因は主に歯磨きの不足かビタミンＣが不足かと思います。

デントヘルスって塗り薬がありますので、それで対応してみてください。

私も口内炎で結構

痛むほうです。



口内炎にならない方法



っていうか

なったときの状態を考えると



私の場合



①飴玉を食べない(口に傷ができて口内炎になるみたい)

②歯を磨く

③チョコラBB



これを守ってると

できなくなりますよ



チョコラBBだと

B群がとれるので

どれというわけではないけど

私には効くみたいです

口内炎には、佐藤製薬のアフタッチ(円盤形の薬剤を患部に貼り付けるタイプ)が、いちばん効きます。

飲み薬なら、 エーザイのチョコラBBでしょう。

ハチミツ塗るとよいですよ。



すぐなめてしまうかもしれませんが、根気よく１日数回塗ってくださいね。