カップラーメンは健康に悪いのですか？ 僕的にはカルシウムもビタミンB類も含まれ...

カップラーメンは健康に悪いのですか？



僕的にはカルシウムもビタミンB類も含まれてて栄養がありそうに思えるのですが。

インスタント食品が手軽で価格が安いので、

頻繁に食べることになってしまうので健康に悪いといわれてるだけです。

どんなものでも同じものばかり食べていると栄養が偏ってしまいます。



いろいろなものを食べるようにしましょう。



インスタント食品の弊害は、むしろ化学調味料による味覚の破壊です。